这是一部旨在催眠放松的纪录片，由睡眠应用程序Calm和制作团队Nutopia共同创作，一共十集，每一集22分钟左右讲述不同主题。不同的风景，动物，现象，或者手艺……构成一个大自然、人、动物共生共存的和谐世界，每一帧都美得可以当壁纸，因为主打催眠，在诸多顶级声音的陪伴下，带领你环游世界，安静入眠。
最最最厉害的是，翻一下纪录片配音名单，真的能把人惊到。男神基努·里维斯，好莱坞大咖级女神凯特·温斯莱特、妮可基德曼，还有在《致命女人中》飒到飞起的刘玉玲等等。
这堆大佬级别的好莱坞演员，电影几乎全都是原声出演，各具特色，但都给人留下了深刻的影响。基努·里维斯、凯特·温斯莱特、他们都会为你献上仿佛来自耳边的絮语。神奇的事情发生了，配合着远方的画面，心灵逐渐舒展，像泡了一场冬日热汤，脑中发出幸福的嗡鸣。
观看这部纪录片的时候，旁白比较简单的，初中的孩子就能读懂，比较适合英语学习。看着那些被放缓的动作，听着风吹、降雪和流水的声音，静静地发呆、打盹儿。在这个被电话和电视的恢恢天网，五洲七海千城万邑缩小成一个“地球村”的现实世界，能安静一会儿便是馈赠。
《宁静的世界》之类的纪录片虽然画面精美，强调着大自然的戏剧性和宏伟，却完全回避了环境的衰退，以及我们面对的日益紧迫的威胁。
这的确是问题之一，可看到宏大，人是否也会看到自己的渺小，反思所制造的苦难？
或许我们只需要把它看作一个可供逃遁的空间。外部的时间很快，紧迫感很强，而在这里，时间可以短暂停滞，哪怕只是睡前的二十分钟。
虽然只是隔靴搔痒，现实问题一个没有解决，但人生需要这样的休憩时刻，告诉你，可以停下来，发一会儿呆。
当然最终，我们还是需要回到现实中，可是在整顿心情之后，总会收获一点解决问题的勇气吧。
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